消化器系トラブルの治療 - 男性ヘルスセンター - EverydayHealth.com

男性の消化器の健康：酸逆流と食道逆流症
男性の消化器の健康：潰瘍潰瘍は、胃または十二指腸（小腸の上部）に形成される痛みを伴う痛みです。未知の理由から、男性において潰瘍がより頻繁に生じる。それは特に十二指腸潰瘍に当てはまります。 Spechler氏は、「彼らは男性の2倍の共通性がある」と述べています。
あなたは便秘を和らげるために便秘緩和剤または便軟化剤を試すことができますが、下剤を定期的に使用しないように注意してください。あなたの腸は便秘を悪化させ、下剤の刺激に依存するようになる可能性がある、とSpechlerは言います。物事を動かすには、あなたの食事に繊維を加えます。「繊維は大便を大便に加え、それが腸や体の中を動くのを助けます」とSpechlerは言います。繊維の良い供給源には、ふすまおよびふすまの穀類、全粒小麦のパン、ナッツ、豆、果物および野菜が含まれる。あなたが50歳以下の場合は1日あたり38グラムの繊維を目指し、年長の方は30グラムを目指してください。エクササイズや水の沢山の飲み方は便秘にも役立ちます。あなたの胃が腫れているか、または重度の痛みがある場合は、医師に相談してください。
消化器の問題は楽しいものではありませんが、容易に治療可能である。しかし、症状が1週間以上続く場合は、常に医師に相談してください。

胸焼け。下痢。胃痛。便秘。ダラス・バージニア州メディカルセンターの胃腸病学科長であり医学教授であるスチュアート・スペックラー医師は、多くの人が消化器疾患の悲惨さをあまりにもよく知っています。

一部の推定では、成人の25％が痛みや消化器系の不快感を訴えていますダラスのテキサス南西部医科大学で学んだ。過敏性腸症候群のようないくつかの消化器系の問題は女性ではより一般的ですが、多くの消化器系疾患が男性を襲います。

男性の消化器の健康：酸逆流と食道逆流症

食道に流れ込む胃酸の結果である酸逆流は、胸骨の下で燃える痛みを引き起こす可能性があります、口中の酸味、時には逆流症などがあります。酸逆流はしばしば胸焼けと呼ばれる。これは、怠惰な、または混乱した括約筋、食道と胃を隔てる筋肉によって引き起こされます。「括約筋が閉鎖していないか、間違った時間に開腹すると、酸が上向きに流れ、食道の内壁が刺激される」とSpechler博士は言う。

酸逆流の痛みを防ぐために、脂っこい辛い食べ物、チョコレート、チョコレートなどを避けるために、酸逆流の痛みを防ぐために、酸逆流の不快感が重い食事、カフェインドドリンク、アルコール、カフェイン、アルコール。また、就寝前に必ず2時間以上夕食を食べてください。時に酸逆流がある場合は、ヒスタミン2ブロッカー（Zantac、Pepcid）やPrilosec（オメプラゾール）などの咀嚼可能な制酸薬や市販の酸還元薬を服用するのは問題ありません。しかし、酸逆流が1週間に2回以上起こる場合は、医師に相談してください。胃食道逆流症（GERD）があります。未治療のまま放置すると、GERDは一部の人々の食道癌のリスクを高める可能性がある、とSpechlerは語る。処方薬は、生活習慣の変化と共に、通常、GERD症状を緩和する。場合によっては、GERDの手術が必要になることがあります。

男性の消化器の健康：潰瘍潰瘍は、胃または十二指腸（小腸の上部）に形成される痛みを伴う痛みです。未知の理由から、男性において潰瘍がより頻繁に生じる。それは特に十二指腸潰瘍に当てはまります。 Spechler氏は、「彼らは男性の2倍の共通性がある」と述べています。

最も頻繁に報告されている潰瘍症状は、腹部の痛みです。過去には、潰瘍は誤ってストレスを受けていると考えられていました。「しかし、潰瘍はある種の細菌によって引き起こされ、アスピリンやイブプロフェンのような鎮痛剤の過剰使用と同様に起こることがわかっています」とSpechler氏は言います。

潰瘍が疑われる場合は必ず医師に相談してください。潰瘍が治療されないまま放置されると、消化液と胃酸が腸内面に穴を開けることがあり、入院や手術が必要な痛い痛みを引き起こします。処方薬は潰瘍を治すのに役立ちますが、数ヶ月かかることがあります。日常的な救済のためには、1日を通して小さな食事を食べる（胃の中に食べ物があるときは潰瘍が少なくなります）、イブプロフェンとアスピリンの不快感を取り除きます。あなたは、控えめな食事を食べるという古い規則を忘れることができます。 Spechler氏によると、男性の消化器系疾患：便秘症

トイレでの努力がどこにも行き渡っていないと、便秘の可能性が高い。広範な信念にもかかわらず、便秘は必ずしも高齢化の一部ではありません。「年配の方には便秘が多いというのは神話です」とスペックラーは言います。便秘の主な徴候は、不快な満腹感を感じながら、終日の便通がないことです。便秘は、食生活（通常は繊維が足りない）、活動の欠如、投薬副作用、時にはストレスによって引き起こされる可能性があります。

あなたは便秘を和らげるために便秘緩和剤または便軟化剤を試すことができますが、下剤を定期的に使用しないように注意してください。あなたの腸は便秘を悪化させ、下剤の刺激に依存するようになる可能性がある、とSpechlerは言います。物事を動かすには、あなたの食事に繊維を加えます。「繊維は大便を大便に加え、それが腸や体の中を動くのを助けます」とSpechlerは言います。繊維の良い供給源には、ふすまおよびふすまの穀類、全粒小麦のパン、ナッツ、豆、果物および野菜が含まれる。あなたが50歳以下の場合は1日あたり38グラムの繊維を目指し、年長の方は30グラムを目指してください。エクササイズや水の沢山の飲み方は便秘にも役立ちます。あなたの胃が腫れているか、または重度の痛みがある場合は、医師に相談してください。

男性の消化器系の健康：食中毒

食後24時間から72時間後に起こる胃のけいれん、下痢、吐き気、嘔吐は食中毒につながる可能性があります（食中毒とも呼ばれます）生まれた病気）。食中毒は食物中の細菌、通常はサルモネラ、カンピロバクター、または大腸菌によって引き起こされる。時間は食中毒の最善の治療法です。「大部分の成人男性は、毒素が体内から洗い流されるため、何も治療を受けなくても1、2日で回復します」と、スペクラー氏は言います。 Imodium（ロペラミド）やKaopectate（ビスマスサリチル酸）などの下痢薬をスキップするか、食中毒の疑いがある場合はまず医師に確認してください。体内の毒素を排除するのが一番です。何かを落とすことができれば、脱水を防ぐために清潔な液体、特にスポーツドリンクを飲みましょう。あなたが48時間後にまだトイレにキャンプアウトしている場合、または熱が発症した場合は、医師に連絡してください：より深刻な細菌感染症を発症する可能性があります。