秋と冬のスキンケア・ルーチンを作る4つの方法|

フルスイングで落ちると、あなたのワードローブだけでなく、あなたのスキンケアの仕方も変えるべき時です。秋のクールで爽やかな日々は、あなたの肌を扁平で鱗屑に感じさせるかもしれません。ニューヨークの皮膚科医でAOB Med Spaの全国医学ディレクター、ジョディ・レビン（Jodi Levine）医師は、次のように語っています。「あなたの肌に潤いを与えるために、空気中の湿気が少なくなっています。「そういうわけで、あなたのアプローチを変え、風や寒い空気のような荒い屋外の要素からあなたの肌を守る方法を考えてみましょう」。

明らかな解決策のように思われるかもしれませんが、もっとモイスチャライザー真実は、季節が変わるにつれてあなたの肌を柔らかく、水分を保つことになると、銀色の弾丸はありません。あなたのスキンケア製品を転倒させるときは、肌のタイプを考慮に入れることが重要です。あなたが乾燥した、油性の、または組み合わせた皮膚を持っているかどうか、または乾癬のような皮膚状態 - あなたのルーチンを変える方法はここにありますので、あなたは肌を健康で明るく保つことができます…

荒れた茶色の顔色を扱う？あなたの顔を洗った後（理想的には石けんのないクレンザーで）、抗酸化物質が豊富な血清の薄いコートを塗り、数分間浸漬させると、Levineが示唆しています。次に、水分補給を助けるクリーム状の保湿剤を塗布します。また、あなたの顔のクリームにバラのバラやオイルを落として、さらに湿気を加えることもできます。

もしあなたが油っぽい肌をしています…

「油性の皮膚でさえ湿気が必要です」と、Levineは言います。油性の肌を水分補給するトリックは、サリチル酸を含むトナーを最初に塗布することです。サリチル酸を含むトナーは、余分な油を乾燥させるのに役立ちます。次に、オイルフリーモイスチャライザーまたはゲルベースまたは血清モイスチャライザーを使用してください。フスコは、「グリセリン、D-グルクロン酸、アロエババデンシス葉エキス、L-リモネン、ナトリウムPCAなどの成分を含むものを探す」と述べています

コンビネーションスキンがあれば…

一度に乾燥して油性である。コンビネーションスキンを水和するには、戦略的でなければなりません。「あなたの油性ティーゾーンの領域に適用できる、グリコール酸とサリチル酸を含むトーニングパッドを試してみてください」とLevine氏は言います。あなたの頬と首にローションベースの保湿剤をフォローアップすると、フスコが示唆されます。

肌の状態がある場合…

乾癬を患っている人は、彼らのティーゾーンでは、レバインは言います。このような場合は、「癒しと落ち着きのある保湿剤を探してください」と彼女は言います。「セラミドを含むものでは余分な水分補給が可能ですが、ヒドロコルチゾンは炎症の分野で役立ちます」湿疹がある場合は、セラミドベースのクリームやAquaphorやVaselineのような濃厚な保湿剤を使用してください。また、厳しい化学物質、香り、色のあるものは避けてください。酒さを持つ人々は、抗炎症薬を含む製品を探すべきである。「緑茶クリームは酒さに特に効果的です」とLevine氏は述べています。