6メンタルヘルスの定期検診 - 男性保健センター -

男性とヘルスケアに関しては、数字は嘘ではありません：女性と比較すると、男性は特定の年に医師を訪れる可能性は24％低く、22％彼らのコレステロールをチェックする。また、癌の死亡率が高いという事実にもかかわらず、がんについてスクリーニングされる意欲は低い。

「男性はいくつかの理由で定期的な健康検査を受けることについて頑固である」と予防医学専門家のジェニファー・ランダ医師フロリダ州オーランドでのプライベートプラクティスでは、「1つは恐怖です：彼らは何かが間違っているかもしれないことを恐れています。第二に、多くの男性が、彼らは単に忙しすぎると私に伝えています。第三に、男性は女性のように自分の体に調整されている傾向がないので、状況が間違っているという小さな兆候に気付かず、何か変革が時代遅れになる可能性があることを想像してください。」

彼女は、男性の健康のためのこれらの日常的なテストをスキップすることは、しばしば人生と死の問題であると言います。

幸いなことに、ほとんどの男性の健康検診はシンプルで迅速であり、定期的な医師の診療所で行うことができます。

血圧テスト

血圧スクリーニングは、あなたの健康のために行うことができる、最も簡単で最も無痛なものの1つです。実際、それをしないという言い訳がありません。あなたはしばしば医者に行く必要はありません。多くの薬局には、店の血圧を確認できる機械があります。

国立衛生研究所は現在、18歳から64歳までの男性をスクリーニングすることを推奨しています少なくとも2年に1回は、あなたの医師は、あなたの数がどれほど高いかによって、より頻繁な検査をアドバイスするかもしれません。 「最適な血圧範囲はますます厳しくなっています。 「最適なものは現在120/80未満と考えられており、一部の研究では、より良い臨床成績に関連した血圧であることが示されています」あなたの読書が高い場合、医師は簡単なライフスタイルの変更を提案して、塩分を制限した食生活のようなものです。

コレステロールテスト

コレステロールチェックは、年齢とともに全身の心臓の健康にシンプルで重要な役割を果たします。単純な血液検査で測定した場合、男性の健康のためのコレステロールスクリーニングは5年ごとに推奨されます。しかし、あなたが45歳以上で心臓病のリスクが高い場合や、高レベルの「悪い」LDLコレステロールまたは「良好な」HDLコレステロールが低い場合は、より頻繁に必要となる場合があります。最適なコレステロールは200ミリグラム/デシリットル未満ですが、その比率も重要です。 「患者の総コレステロール値が高く、HDL mg / dLが非常に高い場合、総コレステロール上昇は無関係」と付け加えている。彼女は、最適LDLは100mg / dL未満だと付け加えているが、一部の研究所では130mg / dL許容値。最適なトリグリセリドレベルは150mg / dL未満である。

前立腺癌スクリーニング

前立腺癌スクリーニングは最近、部分的には偽陽性および過剰治療の可能性に対する懸念のためにいくつかの論争の対象となっているが、男性はまだテストされるべきです。スクリーニングの主な方法は、PSA（前立腺特異抗原）検査で、血液中のPSAのレベルを測定します。最適レベルは、通常、4ng / mL（ナノグラム/ミリリットル）未満であると考えられている。 "PSA検査の必要性は最近疑問視されているが、その施設以来、我々は前立腺癌の割合が40％ 、 "Landaは指摘する。コインの反対側では、検査は前立腺癌に限定されておらず、他の状態でも起こる可能性があるため、偽陽性であれば不必要な介入につながるかどうかという疑問がある。 PSA検査があなたのために適切かどうかをあなたの医師に伝えます。もう一つのスクリーニングオプションは、デジタル直腸検査で、医師が直腸癌の身体検査を物理的にチェックします。あなたにはどんな種類のスケジュールが適しているのですか？

結腸癌のスクリーニング

結腸直腸癌は、米国における癌による死亡の第2位の原因である。米国癌学会によると、今年だけで103,170例の結腸癌が新たに診断されるだろう - その半数以上が男性になるだろう。このため、現行のガイドラインによると、男性は50歳で検査を開始するべきだと言われています。

結腸がんの検査方法はいくつかあります。例えば、大腸内視鏡検査は、可撓性チューブ上のカメラで大腸全体を検査することを含む。柔軟なS状結腸鏡検査も同様ですが、結腸の下部3分の1だけを検査します。 CTコロノグラフィーは、コンピュータ断層撮影法またはCTスキャンを用いて結腸を検査する、より侵襲性の低い検査である。二重造影バリウム浣腸は、医師がX線の問題を見るのを助ける対照的な物質で結腸を満たすことを含む。 「50歳から、5年ごとに柔軟なS状結腸鏡検査、10年ごとに大腸内視鏡検査、5年ごとに2倍のバリウム浣腸、または5年ごとにCT大腸撮影を受けるべきです」とRobert T. Grant医師

皮膚がん検査

「男性は、女性よりも非黒色腫基底細胞癌および扁平上皮細胞癌の2〜3倍の確率で実際にリスクが高くなります太陽に対する生涯の曝露が蓄積するにつれて、 "とグラント博士は言う。 「3ヵ月ごとに、男性は新しく変化する皮膚病変の自己検査を行うべきである」また、定期的な予防ケアの一環として、毎年の身体検査中にあなたの医者に検査を依頼する

糖尿病検査

「糖尿病のアメリカ人の3分の1は、糖尿病を持っていることを知らない」とグラン氏は言う。制御されない糖尿病は、心臓病および脳卒中、腎臓疾患、網膜の血管への損傷、神経損傷、およびインポテンスにつながる可能性がある。 「あなたの家族に糖尿病の病歴がある場合は、検査する頻度を医師に相談してください」と彼は付け加えています。

糖尿病の症状のいくつかを見せたら、空腹時血漿グルコース試験として知られている。 2回の別々の検査で結果が126mg / dL以上に戻った場合、2型糖尿病になる可能性があります。

これらの重要な検査からあなたを離さないようにしてください。 「病気が早期に取り除かれると、治療が容易になり、治療への対応がより容易になります」とLanda氏は言います。 「予防医学の場合、私が練習する方法では、病気になる前の状態で病気を見つけることが多い」