2型糖尿病の人々は、補完療法または代替医療（CAM）療法を治療計画に追加することがあります。しかし、慎重に選ぶことが重要です。
2型糖尿病の管理にCAM療法を使用する前に、以下の手順を検討してください。
服用前に医師に相談してくださいトーマス・ジェファーソン大学のミルナ・ブラインド・インテグレーテッド・メディスンとフィラデルフィアの病院のアンドリュー・ニューバーグ医学博士は、「サプリメントと薬は互いに干渉し合い、危険な副作用を引き起こす可能性があります。 CAM治療を追加する理由、具体的には2型糖尿病の症状のうち、どの治療が定期的に治療されていないのかについて、医師に相談してください。 「医薬品やサプリメントで最も効果的な治療計画を立てるために、CAM治療の目標について話し合うことは常に重要なことです」と、彼は言います。 処方薬を服用し続ける
カリフォルニア州サンタモニカの統合家庭医であるAunna Pourang医師は、サプリメントの服用を開始するときに、時々人々が薬を中止すると述べています。しかし、彼女は「あなたが最後に望むのは、誰かが投薬をやめ、栄養補助食品を摂取し、生命を脅かす高血圧や脳卒中、心臓発作などの合併症で入院することです。制御されていない2型糖尿病の結果である」。信頼できる情報を探す
。補完的で統合的な保健医療センターのウェブサイトには、サプリメント、ハーブ、およびその他の療法の安全性と有効性に関する事実を含む、CAMに関する情報が掲載されています。また、統合保健医療アカデミーには、内分泌学者、自然療法医、マッサージセラピストなど、あなたの地域の総合的な医療提供者を検索するプロバイダロケータデータベースがあります。現実的な期待があります。人々が何を期待して実現するのを助け、まれに「奇跡」の治療法はほとんどないことを理解する」とニューバーグ博士は言う。例えば、補完療法のほとんどは補完的なものであり、包括的な健康計画の一部でなければなりません。 2型糖尿病の治療法は、食事、栄養、運動、ストレス管理、および必要な薬を含む多面的アプローチであると、彼は言います。 2型糖尿病のためのCAM治療の使用。たとえば、米国糖尿病学会（ADA）は、研究ベースの証拠がないために栄養補助食品の使用をサポートしていないと、ニューヨークの認定糖尿病教育者であるRDNと2015年教育者しかし、いくつかの医学専門家は、2型糖尿病のCAM治療に一定の利益を見いだしています。例えば、抗酸化アルファリポ酸と植物性ベルベリンとギムネマシルベストは、血糖を下げる、または炭水化物の代謝を制御するいくつかの研究で示されている、とNewbergは述べています。しかし、彼は、「知識のある医師、特に2型糖尿病の治療を専門とする人と一緒に作業する場合にのみ使用するべきです」と警告しています。
ワイナー氏は、血糖値を通常よりもさらに注意深く監視することが重要だと付け加えています 2型糖尿病の管理を助けるために考慮すべきその他のCAM方法には、以下が含まれます：
心身の練習
ADAによると、ストレスは血糖値を上昇させる可能性があります。 「ヨガ、太極拳、その他の多くの実践は身体や脳の生理に影響を与え、ストレスを管理するのに優れたアプローチです」とニューバーグは述べています。
鍼灸
糖尿病性神経痛のある人たちは鍼灸の助けを受けていますが、他の人はそうではないとニューバーグさんは言います。鍼灸師の質は重要です。家族や友人の紹介を受けて、カリフォルニア州サンディエゴの鍼灸専門医ジョセリン・ジョイを提案します。
機能性食品
- これらは栄養を超えており、リスクを軽減するのに役立つ食品全体または成分です特定の健康状態の2型糖尿病の人に恩恵を受ける機能性食品には、苦いメロン、フェヌグリーク種子、シナモン、ショウガ、ウコン、クミン、ニンニク、タマネギ、コリアンダー、クローブ、ココアなどがあります。これらの機能性食品の中には、血糖値や血圧に正の影響を与えるものもあります。しかし、彼女はあなたの食事計画の変更について、まず医師、栄養士、または糖尿病教育者と話し合うべきだと強調しています。 マルチビタミン。
- 2型糖尿病を抱える多くの人々は吸収を低下させるか、 2型糖尿病に罹患した場合の避けるためのサプリメント
- St.Newは、毎日の食事代の約50〜100％を含むマルチビタミンを服用する方が合理的かもしれません。うつ病のためによく使われるサプリメントであるJohn's wortは、多くの薬物を妨げる可能性がある、とNewbergは言う。このため、彼は典型的には、特に2型糖尿病の患者には複数の投薬を受けていることを推奨していないと言います。 2型糖尿病を治すと約束しているものはすべて避けてください。 >サプリメントを検討している人は、食品医薬品局が薬を規制するようなサプリメントを規制していないことを覚えておく必要があります。使用しているサプリメントが、米国薬局方条約などの組織によって検証されていることを確認してください（Weiner氏）。
