危険な血液凝固に結びついた一般的な食品栄養素|

Anonim

肉類と栄養素の栄養素小さな勉強が示唆している。栄養素はコリンと呼ばれている。研究者らは、18人の健康なボランティアにコリンサプリメントを与えたとき、TMAOと呼ばれる化学物質の生産を増やしたことが分かった。

その結果、血球の凝固傾向が高まった。しかし、研究者らは、アスピリンがそのリスクを軽減する可能性があることも発見した.TMAOは、トリメチルアミンN-オキシドの略語である。腸内細菌がコリンやその他の物質を消化すると生まれたものです。

過去の研究では血中のTMAO値が高くなり、血栓、心臓発作、脳卒中のリスクが高まると、新しい研究の上級研究員であるStanley Hazen博士これらの所見は、コリンがヒトの腸でTMAO産生を上げ、それによって血小板(血球の一種)がいっしょになる傾向があるという最初の直接的な証拠を示している。ヘーゼルは、彼と彼のクリーブランドクリニックの同僚は、彼と彼の同僚は、彼と彼の同僚は、ヒトのTMAOレベルおよび血小板機能に及ぼすコリンの影響研究者たちはサプリメントを研究しました。

研究者は18人の健康な成人(10人の肉食人と8人の菜食主義者/ビーガン)が2ヶ月間コリンサプリメントを摂取しています。 2ヶ月または3ヶ月の卵の量であるとHazen博士は述べている。この研究では1ヶ月で、参加者のTMAOレベルは平均して10倍に上昇した。

「この研究は、TMAOが心血管疾患に寄与するメカニズムの1つを私たちに与えている」とJ. David Spence博士は述べています。

Spence氏は、研究に関与していなかったが、カナダ、オンタリオ州のウェスタン大学の脳卒中予防&アテローム性動脈硬化症研究センターを指揮している[

]。この研究の健常人にとって、コーンからのTMAOの上昇は気になる。しかし、Spence氏によれば、卵黄、牛肉、その他の食品はコリンが多く含まれている可能性があると指摘されている。

Hazenも同様のアドバイスをしていた。 「菜食主義者になる必要はありません。しかし、植物ベースの食べ物や菜食をもっと食べてみることもできます。

オリーブオイル、野菜、魚が豊富な地中海食も指摘しました。以前の研究では、彼のチームは、オリーブ油の化合物がTMAO形成を阻害するようであることを発見しました。新しい研究では、TMAOに対抗する可能性のある別の化合物が発見されました。低用量アスピリン

研究者たちはコリンサプリメントに加えてアスピリン(乳児アスピリン)85ミリグラムを1日1回服用させていた人もいました。その結果、TMAOの上昇と血小板活性の変化が減少したことが判明しました。

医師はすでに、心臓病や脳卒中のリスクがある特定の人々に対して、低用量のアスピリンを処方しています。 TMAOへの影響が心血管障害の予防に役立つ1つの理由です。

現在の研究は小さく、予備的です。しかし、腸が「心臓血管系疾患」において重要な役割を果たしていることを示唆しているのは最新のことだと、スペンス氏は述べている。「マイクロバイオーム」とは、腸内に存在する数十億の細菌を指す。 Spence博士は、腸内細菌とその副産物がどのように心血管系に影響を与えるのか、研究者たちはまだ理解し始めていると語った。

しかし、心臓病や脳卒中のリスクが高い人々を治療するのに役立つ可能性のある、腸内細菌のどのバランスが心臓血管の健康を支えているのか、おそらくはプロバイオティック(「良い」バクテリア)のサプリメントを使用するのかを理解することです。ヘインセン博士は、年齢から高血圧、糖尿病、喫煙に至るまで、心臓病のリスクには多くの要因があることが指摘されている、と指摘している[

]。リスクの一部は腸内微生物と関連している」と彼は述べた。Hazen氏と同僚は、「心臓血管診断と治療法」に関連するいくつかの企業からのロイヤルティの可能性を報告している。ある会社、Cleveland HeartLabは、最近、TMAOレベルを測定するためのテストを開始しました。

499号の

Circulation

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