閉経期の兆候は明らかです：あなたの期間が終わり、あなたは赤面顔をして汗をかいてしまう可能性があります。他の多くの不快な更年期障害症状はあなたの日々の生活の一部になります。
しかし、女性の身体のこれらの変化につながるものは何ですか？短い答えは、毎月の月経周期、主にエストロゲンとプロゲステロンを調節するホルモンのレベルを減少させることです。
正常な月経周期
正常な月経周期を調節する多くの重要なホルモンがあります。それは、脳の下垂体で産生される 卵胞刺激ホルモン（FSH）と呼ばれるものから始まります。 FSHは、卵巣を含むいくつかの卵胞または嚢を発達させるように卵巣を促す。後に、FSHレベルが低下すると、支配的な卵胞と呼ばれる唯一の卵胞が成長し続ける。エストロゲンが一定レベルに達すると、別の下垂体ホルモンである
個の黄体形成ホルモン（LH）、 個のサージ、卵巣を刺激して卵を放出させる。これは排卵として知られています。卵巣は、ホルモン プロゲステロン の産生を開始し、エストロゲンとともに子宮の内面をさらに濃くし、栄養を補って受精卵に栄養を与えます。妊娠していない場合は、プロゲステロンとエストロゲンのレベルが低下し、月経によって子宮内膜が裂け、再びサイクルが始まります。閉経になるとき
"閉経期 - 月経過多ハーバードヴァンガード閉経相談サービスのディレクターであるMarcie Richardson医師と、北アメリカの更年期障害予防協会の月刊ニュースレター
Flashes の編集者は、閉経 - 細かく調整された月経周期のプロセスが間違っていることを示しています。実際、米国の閉経の平均年齢は51歳ですが、卵巣は当初、女性の30代後半ほどエストロゲンとプロゲステロンの産生を遅らせるようになります。これは、この時期に卵巣の卵胞の数が急激に減少し始めるからです。結果として、卵巣は、それらの卵胞が成熟するのを助けるために必要なホルモンを少なくする。 卵胞の数が少ないことはまた、排卵頻度が低い女性のほうが少ないことを意味し、排卵しない場合、これによりエストロゲンが抑制され、子宮内膜が不規則に形成され、不規則な月経出血が起こります - 正常よりも長く、またはより短期間で重度または軽い期間。
女性が閉経に近づくにつれて、エストロゲンレベルまた落ちる。エストロゲンは、脳、胸、心臓、血管、子宮、尿路、および皮膚を含む身体の多くの部分に影響を及ぼすので、その低下は、目の疲れや膣の乾燥など、閉経のより望ましくない症状の多くを引き起こすと考えられている。閉経期の間に、エストロゲンのレベルが変化すると、歓迎されない症状も引き起こすことがあります。 「エストロゲンが月経周期に通常見られるレベルを上回り、乳房軟化や線維筋症の原因となることがあるエストロゲンのスパイクもあります」とリチャードソン博士は言います。
閉経に至る女性が生まれた100万〜200万の卵の数百から数千だけが残っている可能性があります。卵巣は卵の放出を止め、エストロゲンとプロゲステロンははるかに少ない。これらの2つのホルモンのレベルが非常に低いので、子宮の内面はもはや増えず、月経は止まります。専門家は、女性の最後の月経周期の12ヶ月後、彼女は公式に閉経に達していることに同意します。
リチャードソンは、すべての女性が最終的に閉経に至りますが、タイミングとプロセスは予測できないと指摘しています。 「一部の女性は突然期間がなくなりますが、期間が終わる前に何年ものホルモンの浮き沈みが続きます」と彼女は言います。 "すべての女性は自分の脚本を持っています"
