乾癬にダイエットと光を襲う - 乾癬センター - EverydayHealth.com

Anonim

赤身肉、乳製品、グルテンフリーの食事は乾癬を取り除くのに役立つと思いますか?私はまた、防腐剤を一切食べない計画です。また、私は狭帯域UVB光線療法ユニットを購入しようとしています。これはそれに値するだろうか?私はとてもうんざりしています。私は何かを試してみましょう!

私は食べ物の質問に頻繁に出くわすようです。私は厳しい科学的試験を受けた乾癬のための食餌がないことを知っています。残念ながら、私たちは、「極端な」食事をしようとすると、様々な代謝および栄養上の困難に陥った患者を見た。

ある乾癬患者の食事変化の役割があると言われている。私の最高のアドバイスは、バランスの取れた食事を食べ、高カロリー食を避けてインスリン抵抗性を高め、乾せんを悪化させることです。

食生活を変えたいと思ったら、ゆっくりとステップバイステップでファッション。一度に1つの食べ物を排除し、何かが変更されたかどうかを判断する前に、数週間をお与えください。グルテンフリーまたは乳製品のない食事は、維持するのが非常に難しく、その効果が確実でない限り、これを行うことは理にかなっていません。一度にあまりにも多くの変更を加えると、どちらが正しいかは分かりますか?(実際にあれば)

2番目の質問については、監督家庭狭帯域UV療法のアイデアが大好きです乾癬のために!より新しい療法のコストと潜在的な副作用はもちろんのこと、オフィスベースの光線療法を受けることが困難であることを考えると、おそらく乾癬治療の費用対効果の最も高いアプローチだと思います。

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