心臓の健康行動があなたの人生を延長させる - 心臓保健センター -

Anonim

2012年3月17日(土曜日)(HealthDay News) - 7つの推奨される心臓血管の健康行動に従う人々は、行動のほとんどまたはまったく遵守しない人々よりも死ぬ可能性が非常に低いしかし、米国心臓協会(AHA)が勧告したすべての心臓血管健康行動に従う人はほとんどいないことがわかりました。健康的な食事を食べる;正常なコレステロール、血糖、および総コレステロールレベルを有する;身体活動的で正常な血圧を有する。

心血管疾患は、米国における主な死因である。研究者によれば、年に80万人以上が死亡し、3人に1人が死亡し、直接的費用と総費用はそれぞれ273億ドルと4,440億ドルと推定されている。

米国国民健康栄養試験(1988-94年、1 -2004年および2005-10年)のデータとリンクされた死亡者データベースを使用した。 1988〜94年と1.2%であった。若い人、女性、白人、高等教育レベルの人々が、より多くの健康行動を推奨する可能性が最も高い。

14.5年のフォローアップの後、6つ以上の健康行動に従った人々は、健康行動の1つ以下に従った人と比較して、全原因死のリスクが51%低く、心臓血管疾患による死亡リスクが76%低く、虚血性心疾患による死亡リスクが70%さらに、より多くの健康行動に従った人々は、米国疾病対策予防センターのクアン・ヤン(Quanhe Yang)リード研究者らによると、がんによる死亡リスクが低いと同氏らは指摘している。推奨される健康行動に従えば、60歳未満の人々の心血管疾患による早期死亡をより効果的に防御できる可能性がある。

「糖尿病、肥満および居住のライフスタイルが高まるにつれて、すべての人にこれらのパラメータを確立し、強化することができました」と、ニューヨーク市のレノックス・ヒル病院の女性および心臓病のディレクターであるSuzanne Steinbaum博士とAHAの広報担当者は語った。 「2020年までに心血管疾患の発生率を20%削減する米国心臓協会の目標により、これらの健康指標は、心臓病を予防するための患者と医師の最善の行動方針を決定する際に重要です」。米国心臓協会会合で発表された

米国医学会誌

に金曜日にオンラインで掲載されています。

米国の心血管疾患を改善する方法はたくさんあります

シカゴのノースウェスタン大学ファインバーグ医科大学のドナルド・ロイド・ジョーンズ博士(Dr. Donald Lloyd-Jones)

「目標を達成する上で明らかな困難はあるものの、医師、政策立案者、心血管系の健康状態の改善を支援するために消費者に提供することが重要である。第一次および第二次予防目標を達成するためのヘルスケアシステムの継続的な焦点は非常に重要であるため、ロイド・ジョーンズ(Lloyd-Jones)はジャーナル・ニュースリリースで次のように書いている: "新しい公衆衛生と社会政策が、より健康的な選択肢のために競技場を傾けるためには、理想的な心臓血管の健康状態を維持することができます」とLloyd-Jones氏は付け加えました。 「今年の農業法案の議論は、今後数年間にわたり政策を策定するもので、心臓血管の健康を擁護し、すべての人に健康的な食糧を供給する機会となる」食糧供給のナトリウム削減努力は、

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