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主要な摘発
臨床的うつ病ははっきりとしています
いくつかの健康状態にはうつ病を模倣する症状がありますので、医師に確認してください。
ほとんどの人が気分を悪くします。しかし、ブルースが消えないときは、あなたが本当に落ち込んでいるのか疑問に思うかもしれません。しかし、うつ病には明確な症状があるため、治療を受ける必要があるかどうかを判断する方法があります。アメリカ精神医学会によれば、うつ病は2週間以上にわたって5つ以上の特定の症状を経験すると診断されます。これらの症状には、一度楽しんでいた活動の悲しみや喜びの感情、体重減少や体重増加の原因となる食欲の変化、あまりにも少なすぎる睡眠、常に疲れた感じ、意思決定や意思決定に苦労したり、過敏な。うつ病のある人には無益や罪悪感、頭痛や背中のような説明できない身体的苦痛、死や自殺の考えが頻繁にあるかもしれません。
「誰もが悪い日々を過ごしています。しかし、うつ病は進行中です」と、ニューヨーク市のコロンビア大学メディカルセンターの精神科医David Hellersteinは述べています。大うつ病のある人には2週間以上服用していますが、大うつ病患者には2週間以上服用しています。通常数ヶ月または数年かかる」とDr. Hellersteinは語る。彼らは機能することが非常に難しいと感じています。気分の悪い気分の賛否両論
悪い気分は、気分が悪い気分の多くを共有しています。地下鉄のように動きます。あなたがそれを知る前に、それは終わっています。
シンシナティのキャンディ・マッカリー（62）は、そのような旅行者の一人であった。
「私は私が行かなくてもいいところまで行きました。マッカリーは彼女のうつ病について話しているが、ピーナッツバターの瓶から外に出ようとしているような気持ちを比較すると、「私は前進することはできず、ちょうど立ち往生していない」と彼女は言う。うつ病の治療を受けていた友人は、彼女に助けが必要だとマッカリーに語った。
うつ病かどうか
ない誰もが同じようにうつ病を経験する。
うつ病を患っている女性はしばしば悲しみを感じるが、うつ病の男性は過敏で積極的である可能性があると、メイヨークリニックによると、子供のうつ病には、高齢者は記憶を経験するかもしれないが、学校から帰宅したいという欲求があり、10代は怒り、自己傷害に巻き込まれ、社会的に撤退する可能性がある。問題と人格の変化がある。
メンタルヘルスアメリカによれば、すべてのグループの共通の症状には、慢性痛や治療に反応しない消化器障害などの身体的な問題が含まれます。潜在的に致命的な状況。精神病の国家同盟によると、一般的な自殺警告兆候には無価値感、以前に楽しんだ活動への関心の欠如、撤退、無謀な行動、持ち物の贈り物、死の話、自殺による死の方法などが含まれます。自殺の人は時々、自分の人生を送る直前に気分が良くなっているように見えます。
あなたが落ち込んでいる可能性があると思うなら、Hellersteinは、まずあなたの家族の医師と約束をすることで始まります。 "プライマリケアの医師はゲートキーパーです。治療を求める第一の源である」とHellersteinは言います。
まず、あなたの医者は、うつ病を模倣する症状を持つ他の病気を除外したいと考えます。うつ病にはこれらの検査でいくつかの異常があります - 例えば、異常な甲状腺ホルモンレベル。 "とHellersteinは言います。 「時には癌のようなうつ病の隠れた医学的原因がありますが、それはかなりまれです」。
あなたの身体をチェックすることに加えて、医師は心理的評価を行い、あなたの考えを尋ねることができます医師の診察に代わるべきではありませんが、オンラインでの検査も行い、気分が悪く、経験していることが本当にうつ病であるかどうかを判断することができます。
うつ病であれば、抗うつ薬は一般的に2〜4週間で救済されますが、「1ヶ月後に利益がなければ、おそらくその薬は効き目がないでしょう」とHellersteinは言います。
今日、McCarleyはもはや抗うつ薬を服用していませんが、良い気分は十分な睡眠を取ること、バランスのとれた食事を食べること、運動して他の人に手を差し伸べることを認識しています特に彼女が気分を落としているときに。彼女はうつ病で苦しんでいる人たちに助けを求めるとともに、適切な行動を見つけることに忍耐強くなるよう奨励します。
「投薬や治療がうまくいかない場合は、別のものを試してみてください。 "あきらめないでください - そこに働く助けがあります。"
