10人に1人の子供が片頭痛を経験し、多くの状態が慢性です。子供たちは頻繁に痛みを抱くため、効果的に勉強することができず、スポーツチームや学校演劇のような課外活動のためのコミットメントを満たすことができず、永続的な友情を築く時間が少なくなります。
Scott Powers、PhD、シンシナティの小児病院で、慢性的な片頭痛の135人の子供を調べた。彼らは10歳から17歳までの範囲にあり、毎月平均21日の片頭痛を訴えた。この研究のすべての子供は、標準的な片頭痛薬を受けた。また、バイオフィードバック、リラクゼーション技術、深呼吸トレーニングを含む、毎週の行動療法治療の半分が与えられました。
「あなたがそれらを学ぶと、あなたはそれらを持っているスキルのセットです。パワーズ博士は、薬物療法とは違って、「時間がたつにつれてあなたと付き合う」と述べています。
米国医師会誌に掲載された結果は印象的でした。薬物療法とともに行動療法を受けた小児の頭痛は有意に少なく、月平均21点から約9点に上昇しました。
8年生時に頭痛が始まり、高校で悪化したアンディ・モンディにとって、
「私が授業の途中だったとしても、30秒でカウントし、非常にゆっくりと呼吸を開始するだろう」と彼女は言った。
