体重を減らすのに問題はありますか？「ファット」郵便番号 - 体重センター -

あなたの生年月日に関係なく、あなたの体重に大きな影響を与えるかもしれません。シアトル児童研究所で実施され、アメリカ予防医学ジャーナルに掲載された新しい研究では、児童の郵便番号が過体重になる可能性に直接影響を与える可能性があることが判明しました。研究者らは、歩行可能性、高品質の公園、健康食品へのアクセスなどの好意的な属性を持つ近隣に住む子供たちが、肥満の可能性が59％低下していることを発見した。シアトルとサンディエゴの近隣の身体活動環境スーパーマーケットの利用可能性とファストフードレストランの数は、栄養環境の要素にとって重要な属性でした。物理環境を評価するために、研究者は近隣の歩行可能性と公園の数に関連する要因を考慮した。分析の結果は次のようであった：栄養不良および身体活動環境が悪い地域に住んでいた子供の約16％全国平均に肯定的な栄養と身体活動環境を持つ地域では、子供のわずか8％が肥満でした。米国疾病対策予防センター（CDC）の統計によると、カリフォルニア州では肥満率が最も高く、ワシントン州の肥満率は低いです。

「肥満を考える人はすぐに個人の身体活動を考える肥満行動とは必ずしも一致するわけではありませんが、肥満を人の住む場所と必ずしも一致させるものではありません」と、ワシントン大学の小児科教授であり、この研究の主任研究者であるBrian Saelens博士は次のように述べています。「親から政策立案者まで、誰もが郵便番号にもっと注意を払う必要がある。なぜなら、彼らは体重に大きな影響を及ぼす可能性があるからだ」

成人の場合、食料品店は重量

子供向け：新しいフランスの調査によると、ディスカウントスーパーでの買い物はより高い体重に関連していることが分かりました。オンラインジャーナルPLOS Oneに掲載されたこの調査は、パリのスーパー1000店以上で7131人が買い物をしていた。全体的に見て、特定のディスカウントスーパーを買った人は、よりハイエンドな店舗やオーガニック店舗にぶつかった人よりもBMIやウエスト周りの方が高くなっていることがわかった。

研究者は教育水準と食料品店の選択の間に強い相互作用があることも発見した。

ディスカウントストアで健康食品を見つけることは不可能ではないが、消費者はスーパーマーケットマーケティングを意識する必要がある店舗全体の著名な場所で、不健康な食べ物を激安で提供するテクニック。掘り出し物に誘惑されるのを避けるために、あなたの健康的な買い物リストを手に入れて店に向かい、それに固執する。あなたが予算で健康を食べようとしている場合は、普通のオートミール、豆、冷凍野菜、生ナットなどの食べ物を一括して購入してください。

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