2013年7月2日火曜日 - 末梢動脈疾患（PAD）を運動で治療することは、キャッチ22のように見えるかもしれません。この状態の多くの人々は運動できません。ファインバーグの研究者らは、家庭での歩行運動プログラムをテストして歩行能力への影響を判定した末梢動脈疾患の患者の身体活動レベルを測定する。研究者たちは、歩行能力が改善された患者は、病気を治療する手段として運動をより有効に利用できると信じていた。 エクササイズは「人々が日常生活の活動をより良くするのに役立つ」とスポーツ心臓専門医のジョン・ヒギンズテキサス州保健科学センターヒューストン、メモリアル・ヘルマン・テキサス医療センター、およびハリス・ヘルス・システム（Harris Health System）が参加した。 「もっと歩くことができるのは大変なことです。これらの人々は、もっと長い時間を好むことをすることができます」。65歳以上の194人の参加者のサンプルを使用して、2つの異なる6ヶ月の治療2008年から2012年にかけて行われました.1つのグループが家庭ベースのグループウォーキングプログラムに参加しました。このプログラムには、1時間の指導セッションと2回のフィードバックを伴うグループ演習が含まれていました。参加者は、週に少なくとも3〜5回、50分間、週に1回、45分間のセッションを続けた。
毎週60分の保健教育に別のコントロールグループが参加した彼らは一般的な健康について話し合った。
6カ月間のフォローアップで、運動群の参加者はさらに歩くことができ、運動時間が長くなり、対照群よりも痛みのないトレーニングの恩恵を受けた。これらの患者には、持久力や体力のレベルを上げるだけではなく、これらの患者にとってより多くの利点がありました。 "（運動をしている）これらの人々は、末梢動脈疾患には問題はなく、ヒッギンズ博士は結論づけました。 「末梢動脈疾患の人々は、心臓発作や脳卒中の発症率が高いため、運動を補助することで末梢動脈疾患に役立ちますが、心臓や脳にも役立ちます」。研究者らは、末梢動脈疾患の患者にとって安価で効果的な選択肢であり、強く推奨されています。しかし、彼らはまた、多くの患者さんは、症状と監督された運動のための保険が不足しているため、フォローアップしていないと言いました。
運動の動機づけ：PADを持ち帰ることについて
人々、 "博士ヒギンズは言った。 「家庭用歩行運動プログラムは安価で安全であり、医療監督は必要なく、機能する」。
末梢動脈疾患患者は運動をしない理由はたくさんある。病気そのものに関係するものもあり、脚に痛みを引き起こします。他の人たちは運動の動機を中心にしています。これはPADを持っていない人でも一般的です。
ヒギンズは、65歳以上の多くの人が動機付けの問題を抱えている患者を治療するための、視覚的でゴール指向のアプローチを提案しています。
「これらの患者は旅行をして孫と仲良くしたい新しい退職者です。あなたは携帯でなければなりません。そして、この運動は彼らにそれを可能にします」と彼は言いました。 「6カ月間歩くことは、長期間ではないことを約束しているため、モバイル患者がどのように人々の運動を促進するかを大幅に高めることができます」。
