女性のアルコール依存症：隠れた健康被害|

高齢の女性は、アルコール関連の原因で他の病気のために頻繁に入院している.Csaba Deli / Thinkstock

Dostalは彼女のアルコール依存症を克服し、中毒。テリーブリッカーBaldanza

主な摘要

飲酒は、女性の飲酒に付随する嫌悪感のため、女性の地下活動であることが多い。

女性、特に高齢女性は、男性よりアルコールの影響を受けやすい。

二十代のジュリー・ドスタルを知っていた人はおそらく間違っていると疑ったことはないだろう。

Dostalは、2つの就職をしている4.0等級の大学院生である。しかし、彼女は大きな問題を隠していました。アルコール乱用。多くの人のように、Dostalは、リラックスしてより社交的な方法として、大学生である間にまずアルコールを使い始めました。しかし、彼女の飲酒はもっと危険なものに発展した。

「私が飲むたびに、私の飲酒にはわずかなアウトカムしかありませんでした。ブラックアウト、流出、しかし、私はそれをコントロールできると言いました」。

女性におけるアルコール依存症の嫌疑

米国の530万人の女性が、健康と安全を脅かすような方法でアルコールを飲むと、国立アルコール乱用研究所アルコール依存症（NIAAA）。さらに、アルコール依存症、アルコールに対する耐性の高い状態、その使用を制御することの困難さ、および消費されないときの身体的撤退を有するアメリカ人女性の2.6％（約4百万人）がいる。カリフォルニア州トーランスにあるThelma McMillenアルコール/薬物治療センターの心理学者兼エグゼクティブディレクターのMoe Gelbart博士は、アルコール中毒が女性、特に高齢女性の間では報告されていないため、これらの数字はおそらく低いと主張しています。女性の飲酒対男性には依然として文化的な烙印が付けられている」とゲルバート博士は言う。 "

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65歳後にあなたの心に1つの飲み物ができることこれは特に高齢の女性に当てはまります。 NIAAAによると、女性はアルコール度が高いほど飲酒が少なくなる傾向がありますが、アルコール問題の発症者はアルコール依存症の嫌悪感を感じるため、アルコールの問題を認める可能性は低いです。しかし、高齢の女性は、他の病気のためにアルコール関連の原因で頻繁に入院しています。これは、カリフォルニア州パシフィックパリセーズの中毒医学専門医であるデーモン・ラスキン（David Raskin）医師は、「高齢女性の体の構成の一部に起因している可能性がある」と述べています。

「体内の脂肪と筋肉と水の分布]あなたがアルコールの影響を受けやすいということを意味します」とDr. Raskinは言います。さらに、アルコールは多くの薬物とよく混合しません。 アルコール中毒は、すべての年齢の女性に重大な健康上のリスクをもたらします。肝臓病、心臓病、脳機能の喪失などの一般的な効果に加えて、問題飲酒はまた、乳癌、妊孕性の問題、骨密度の低下などの女性特有の病気のリスクを高める可能性があるとRaskinは言います。また、NIAAAによれば、女性は男性よりも小さい傾向があり、問題を引き起こすのにアルコールが少なくなると付け加えられています。

NIAAAによれば、アルコール中毒、うつ病および不安から情緒障害が生じることもあります。

「私は非常に、非常に忠実な宗教的背景から来た」とDostalは言う。Dostalにはこれが当てはまり、彼女は多くの友人や家族から飲酒を隠すことについて罪悪感や不安を経験したと言います。 「アルコールをあまり飲んでいたという事実は、私を詐欺師のように感じさせました」。

アルコール依存症回復への道

Dostalは、特に悪い夜の後に目を覚ましたある日まで、「私は自分を捨てて外に出た」と、当時30歳だったDostalは言う。 「翌朝、私の人生でどこに行くのかという厳しい偽善が私を圧倒しました。そこで私は友人に電話をして「やったよ」と言った。私は飲むのをやめる準備ができている。私を12ステップの会議に連れて行けますか？彼女はそうしていたので、回復への道が始まったのです」。

Dostalは、支援グループ会議、外来治療、および療法に頼って、アルコールの握りから解放される長いプロセスを開始しました。彼女が回復すると、彼女は最終的に彼女が最初にアルコールを捜す原因となったいくつかの感情的な外傷に対処することができました。ストレス、家庭内虐待、病気、または愛する人の喪失など、さまざまな原因が考えられますが、感情的な問題に対応するためには、女性がアルコールに自己浄化するのが一般的です。遺伝学も役割を果たすことができます：NIAAAによれば、アルコール依存症の子供は、他の人よりも約4倍のアルコール問題を発症する可能性が高いと、NIAAAは考えています。

あなたが飲み過ぎると思う場合はどうすればよいですか？アルコールの問題は、選択肢がたくさんあると、Gelbartは言います。サポートグループは、そこにいた人たちと飲酒問題を話すための安全な場所を提供しています。アルコール嗜好者匿名、女性酒類、スマートリカバリーなど、たくさんあります。

Dostalは、信頼できる友人にあなたの飲酒問題について話すだけでよい最初のステップになると言います。

「誰かに助言が必要だと教えてください。次に何をすべきかを知っている」と彼女は言う。 「誰かに真の友人であることを知っているほとんどの人は、何をすべきか正確には分からないかもしれないが、誰が尋ねるかを知っている。彼らはあなたが[助けを求める]場所を見つけるのを手助けするか、あなたがそれをしている間に少なくともあなたの手を保持するのを助けることができます。 "

Dostalは大学院を修了し、物質乱用の専門家になりました。今日、彼女はアルコール依存症を予防し、物質乱用の問題を抱える人々のケアを促進することに専念したニューヨークの非営利団体リーフ（LEAF）のエグゼクティブディレクターであり、彼女が想像していたよりもはるかに充実した道です。野生の夢は、私が中毒の深みに住むことができなかったことを知らなかった」とDostalは言う。