5人に1人の子供が何らかのアレルギーを持っています。しかし、家庭でのアレルギー誘発への曝露を制限することは、アレルギー反応が、埃、カビ、および毛むくじゃくのペットのような食品および環境アレルゲンを含む多くの原因から来る可能性があるため、困難であり得る。あなたの子供が直面しているかもしれないアレルゲン攻撃に、屋外からあなたの家に入る花粉症が加わることがあります。
アレルギー反応の脅威は軽く取られません。家庭でのアレルギーの緊急事態には、重度の喘息発作およびアナフィラキシー（重度で潜在的に生命を脅かすアレルギー反応）が含まれる。また、喘息の子供の約80％にアレルギーもあるため、2倍の危険が潜んでいます。
アナフィラキシーは急激なアレルギー反応であり、重度の呼吸困難と低血圧を引き起こします。これは通常、食物アレルギーによって引き起こされますが、ハチ刺や薬の結果でもあります。
「アレルギーを治療する最も効果的な方法は、避けること、アレルギー発作を伴う免疫療法、および投薬である。喘息は、気道が狭く腫脹する病気であり、子供の入院の主原因であり、学校の欠勤の主原因である。アレルギーと喘息の治療を専門とするデトロイトミシガン児童病院の小児科医、Milind Pansare医師は述べています。
あなたの子供の医師と緊密に協力して、必要な薬やアレルギーのトリガーをコントロールするための定期的なアレルギーのショット、家庭をアレルギーのない状態にできるだけ早くするための措置が含まれます。
自宅での環境アレルギーの予防
Pansareは喘息の原因となる環境アレルギーを予防するための10のヒントを提供しています：
- あなたの子供が自分のアレルギー薬を指示どおりに服用していることを確認し、可能な場合は、壁と壁のカーペット、カーテン、下向きの毛布や枕を交換してください。
- あなたの家、特にあなたの子供の寝室は、
- 花粉を外側に保つために運転するときは、車の窓を閉じたままにしてください。
- 衣類乾燥機を使用してくださいすべての寝具や衣服を洗濯する場合は、洗濯場で屋外で洗濯するのではなく、洗濯物が花粉で覆われるようにしてください。
- 家庭の湿った場所に除湿器を設置してカビやカビを防ぎ、それはしばしばです。
- あなたの子供は、
- 子供が季節性アレルギーを患っている場合は、準備をしてください。
- ペットの症状とビーシーズン
- 「ペットを持つ家庭で育った子ども、特に大きな犬は、アレルギーが少なくなるという証拠がますます増えています。しかし、もしあなたの子供がペットのアレルギーを患っているなら、アレルギーのない犬や猫はいないことを知っておくことが重要です」とオハイオのクリーブランドクリニックのアレルギー師、マーク・アロニカは述べています。アレルギー、喘息、免疫学のアメリカアカデミーでは、家庭の62％がペットを飼っており、多くは猫や犬です。家庭でアレルギーの原因となる動物のふけや唾液に加えて、ペットの毛皮はカビや花粉を拾うことがあります。このため、低アレルギー性のペットのようなものはないので、アレルギーのある人にとって最良のアドバイスはペットを持たないことです。しかし、もしあなたがペットを持っているなら、ペットアレルギーを減らす方法について、あなたの子供の医師と協力することです。
- ミツバチは家庭のアレルギー緊急事態のもう一つの原因となります。昆虫の刺し傷は、アナフィラキシーアレルギー反応の約20％を占めています。アロニカ博士は、「害虫にアレルギーのある子供たちは、危険について教育を受けなければならない」と話している。アロニカ博士は、「あなたの家の周りに刺すような巣があれば、散布してもらうか、自宅でのアレルギー
2011年の調査では、米国の38,000人以上の子どもから
Pediatrics
誌に食物アレルギーのデータが収集され、8％が食物アレルギーを患っていました。これらの子供のうち、30％以上が食物アレルギーを2つ以上持ち、40％近くが重度の反応を示しています。最も一般的な食物アレルギーはピーナッツ、その後は牛乳や貝類であった。
「両親が行うべき最も重要なことは、食品ラベルを読むことである」とアロニカ氏は述べている。
重度の食物アレルギーの場合は、食物アレルギーの発症を予防するために、両親、子供、兄弟姉妹のすべてが食物アレルギーについて学ぶことが不可欠です。特定の食べ物を禁止するのは、間違いやアレルギーの緊急事態を避けるためです」アロニカ氏は、これはアレルギー食品がピーナッツや甲殻類であるときの最良の計画ですが、家族の他のメンバーができるミルクや健康な野菜食べ物のラベルを読む方法を教えてください。
食事の前後で家族全員に手を洗うようにしてください。 fの後にカウンターやカッティングボードをスクラビングする あなたの子供がアレルギーのある食品を「安全な」食品とは別の場所に保管し、食品に安全または安全でないものとラベルを付ける
アレルギー安全性およびアレルギー危険性のある食べ物
キッチンまたはダイニングエリアでのみ食べ、家の他の場所は食物アレルギー対策ゾーンとして保管してください
- 料理中は子供をキッチンから遠ざけてください食物アレルゲン - アレルゲンは調理時に空気中に浮かんで、近くにいる子供に曝露される危険性があります。
- 予防は、アレルギー、特に重度のアレルギーの治療に最適です。あなたの子供のアレルギーについてできる限り学び、自宅でアレルギーについてあなたの子供や他の家族に教えてください、そしてアレルギー予防と行動計画についてあなたの子供の医師と協力してください。
