リスク要因と肺がんの予防|

ある種の行動、曝露、および遺伝的影響は、肺癌を発症するリスクを高める可能性がありますが、あなたのオッズを下げる方法があります。他の人よりも診断を受けることができます。

特定のリスク要因は制御でき、他のリスク要因は制御できません。いずれにしても、潜在的な犯人を特定することは、病気を予防するための戦略を立てるのに役立ちます。

生活習慣リスク要因

生活習慣の中には、肺がんのリスクを高めるものがあります。 （

）喫煙

• 疾病管理予防センター（CDC）によると、タバコを吸う人は、非喫煙者に比べて肺がんを発症する可能性が15〜30倍高くなります。あなたが肺がんを発症する可能性は、喫煙するほど高くなります。間接喫煙に曝されても、リスクは増加します。ダイエット
• 一部の研究では、食生活不良が肺癌と関連している可能性が示唆されています。 化学物質への暴露
• アスベスト、ラドンガス、ヒ素、ディーゼル排気、石炭製品などのがん原因物質の周りに存在するため、 あなたの仕事
• 産業化学物質との接触が必要な職業は、肺がんの可能性を高める可能性があります。例えば、兵士は様々な有害物質に曝される可能性があります。家族の歴史と遺伝子

親、兄弟、または肺がんの子供がいる場合、病気を発症するリスクも高くなります特に、あなたの親戚が若い時期に診断された場合。

一部の人々は、肺がんの遺伝的素因を持っています。 KRAS遺伝子の突然変異は、すべての肺がん症例の半分まで発生すると考えられていますが、患者の数がはるかに少ないのに対しEGFRおよびBRAFに変異を有する。非小細胞肺癌（NSCLS）症例の約5％がALKと呼ばれる遺伝子に変化を示し、2％の症例でROS1が変化します。その他のあまり一般的でない遺伝子変異もまた、肺癌。一部の突然変異は経口薬で標的とすることができるため、腫瘍に変異があるかどうかを知ることで、医師がNSCLC患者に提供できる治療法をガイドすることができます。

年齢と性別

ほとんどの癌と同様、肺がん実際、この癌と診断された3人のうち2人は65歳以上である。

男性は女性よりも肺癌のリスクが高い。男性が肺がんになる生涯の可能性は、女性のリスクが17に1になるのと比較して、約14で1です。

以前の健康状態および治療

特定の健康状態および治療は、肺炎のリスクを高めることができる肺組織の瘢痕につながる可能性がある。

HIV感染

ヒト免疫不全ウイルス（914） HIV）は、肺癌と診断される可能性が3倍高い。専門家は、HIVが人の免疫系を弱め、がんにつながる感染症と戦う能力を低下させるため、このリンクが存在すると考えています。

胸部への放射線

• 胸部。 肺がんを予防する方法
• 危険因子を避けると、肺がんを発症する機会を減らすのに役立ちます。完全に予防する方法はありませんが以下の予防措置を講じることにより、リスクを軽減することができます：
• 喫煙を開始せず、喫煙している人の周りにいることを避けてください。

喫煙をやめましょう

喫煙をしている場合は、今すぐ中止してください。喫煙をやめることは、何年も喫煙していたとしても、肺がんのリスクを低下させるために取ることができる最も重要な措置の1つです。予防的な方法について医師に相談してください。

有害な化学物質を避ける。

• 発がん性物質を避けてください。職場の特定の化学物質にさらされることがわかっている場合は、保護マスクなどの適切な機器を着用してください。 健康的な食事を摂る
• 栄養素や抗酸化物質が豊富な食品を食べると、肺がんなどがんの発症リスクが低下する可能性があります。 頻繁に運動
• 週中のほとんどの日に身体活動をスケジュールに組み込むベータカロチンサプリメントを服用しない
• 大量のビタミン剤を丸薬の形では避けたいが、特にベータカロテンのサプリメントは避けてください。