難易度：
中 準備時間：
20分未満 焼く時間：
20歳未満 ミニランチボックスキッチン
全成分：
全小麦粉
小さじ1/2塩
- 6大さじ（3/4スティック）バターチーズ、モンテレージャック、またはハバティのような1/3カップの粉砕チーズに溶かして、卵4個/牛乳1/9 /
- 必要な工具：
- 12個のシリコーンマフィンライナー（紙ライナーは推奨されません）または12インチの5インチの羊皮紙の四角
- 方向：
- 1。オーブンを400°Fに予熱します。 12個のシリコンマフィンライナーまたは5インチの羊皮紙の四角のいずれかをマフィンパンに並べます。
- 2。ミディアムボウルで、小麦粉と小さじ1杯の塩を混ぜる。小麦粉が完全に湿ってから脇に置かれるまで、溶かしたバターを混ぜる。
- 3。あなたが持っているならば、スパウト付きの大きなガラス測定カップまたはボウルに、卵、ミルク、残った氷小さじ1、胡椒を一緒に泡立てます。
4。各一杯のマフィンカップの底に小麦粉の混合物の大さじ1杯を入れてください。あなたの指でフラットにそれを押して、それは端から端まで底を覆う。あなたが羊皮紙の紙のライナーを使用している場合、これは本当に各部分をその穴に押し込むチャンスです。
5。小さな皮の上にチーズを均等に振りかけ、卵の上に慎重に注ぎ、カップの3/2を満たしてください。
6。卵がセットされ、上に軽く茶色になるまで、18〜20分焼く。温かい食べ物、週末の冷蔵、または別の日の凍結！
