糖尿病の靴ショッピング - 糖尿病センター -

あなたが糖尿病で暮らしているなら、靴の買い物はスタイルの問題以上です。

カルスや水疱などの小さな足の問題でも、深刻な糖尿病関連の合併症につながる可能性があります。糖尿病は足への血流が悪くなり、傷が治癒しにくくなり、時折感染や切断されることがあります。複雑な問題では、制御不能な糖尿病は末梢神経障害と呼ばれる神経障害を引き起こすこともあります。これにより、足の感覚を失う可能性があるため、有害な傷や水疱を感じることはありません。

糖尿病の靴で何を探すべきかを知ることが重要です。

「予防についてのすべてです」とイリノイ州MaywoodのLoyola University Medical Centerの医師であるDPMは、糖尿病患者を治療する人。 「靴の摩擦が原因で刺激やブリスターが発生する可能性がありますが、これはトラブルを招く可能性があります。」

糖尿病の靴を買う前に、足を足病診断担当者が評価してリスクを判断することが重要です。感染症や合併症があるとDux博士は述べています。この評価に基づいて、医師はどのタイプの靴があなたの足に最も適しているかを正確に推薦することができます。

糖尿病靴で探すべきこと

糖尿病がコントロールされ、足が健康である場合でも、靴を選ぶ際に考慮すべき要因の数。特定の特徴を探し、他の人を避けることで、刺激、感染、潰瘍、および潜在的に足の問題を予防することができます。

まず、閉じた背中と上だけでなく、大きな前部が囲まれた靴を探します。あなたのつま先やかかとを暴露する靴は、けがや感染のリスクを高めます。

糖尿病患者のための他の優れた靴の特徴には以下が含まれます： 調節可能な閉鎖

レースまたはベルクロを持つ靴を探してください。内蔵の柔軟性により、足が腫れているかどうかによって靴を締めたり緩めたりすることができます。

ワイドトゥつま先が狭く尖った靴をはずします。 「つま先ボックスの幅が広い靴の領域だけでなく、足の甲の深さが深い靴で寝るのが最善です」とノースカロライナ州ウィンストンセーラムのウェイクフォレストバプテストメディカルセンターの医師であるクリスティーナ・シグルは語っています。丸いまたは幅の広いつま先ボックスは、足をより多くの部屋に提供し、刺激を引き起こす可能性は低い

ローヒール 。高さ2インチ以下のフラットまたは靴は、ハイヒールの靴よりも良い選択肢です。ローズヒールシューズは、足のボールにかかる圧力を軽減します。

柔らかい素材 柔らかい素材、例えば皮革、メッシュ、または柔軟な合成布で作られたスタイルを選択します。足は一日を通して膨らむ傾向があるので、これらのより柔らかい布は膨らみを与え、膨らませます。通気性のある生地は靴内の水分の蓄積も防ぎます。

クッションインナーソール 靴の中にクッション性の良い履物を選ぶことが重要です。このサポートの追加は、足の圧迫や足の潰瘍やびらん、その他の合併症を発症するリスクを軽減するのに役立つとシグール博士は指摘しています。

ハードアウターソール

靴の内側はクッション性をサポートするはずですが、あなたが選ぶ靴の外側の靴底は硬くなければなりません。

治療糖尿病靴を使用する時期

• 糖尿病のある人には、足病医が治療靴を推奨する場合があります。 「足の変形のある人、例えばハンマーのつま先やバニオンなどは、靴の馴染みのない靴からの刺激のリスクが高い」とDux氏は述べている。
• 足または足のいずれかの部分の切断
• 足の潰瘍
• 潰瘍につながるカルス
• 糖尿病の患者さんは、ニューロパシーや神経の損傷
• 足の変形、例えば足のつま先、バニオン、フラットフィート、または高アーチのような足の変形

下肢の循環不良

靴屋で

新しい蹴りの時期が来たら、後でその日に買い物をする。足は一日中ふくらむ傾向があるので、Duxは足のサイズをより正確にするため、午後または夕方に靴店を訪れることをお勧めします。

靴下を持参することを忘れないでください。専門家は、靴の摩擦を減らし、感染を防ぐために余分な水分を吸収するために、糖尿病患者は靴下を着用することを推奨しています。適切なフィット感を確保するためには、靴を履いて靴を着用して試してみることが重要です。

最後に、訓練を受けた販売担当者に両足の測定を依頼してください。一方の足は通常、他方の足よりも大きい。

足を守るためのその他の方法 靴ではなくフィットを検討する 靴の種類あなたはファッションとはあまり関係がなく、適切なフィット感とは関係がありません。 「靴は履いた瞬間から快適になるはずです。」とDux氏は言います。 「靴の真の休憩時間はない」 毎日足を検査する

日常的に靴を脱いで足を検査し、問題や兆候がないかどうか検査することが重要です。赤みや上、脇、靴底に沿った跡など。これは、新しい靴を着用する場合に特に当てはまります。 「発赤や跡が10〜15分で解消しない場合は、靴を扱う必要があることを示している可能性がある」とDux博士は指摘する。 定期的に足病院を訪問

足の問題がないことはまだ毎年podiatristによって評価される必要があります。エキスパートによれば、末梢神経障害と診断された人や、カルスや足の潰瘍の既往歴のある人は、より頻繁に再評価されるべきであると、専門家は指摘する。 新しい靴を購入する時期を知る

あなたがそれらを着用する頻度。しかし、日常の靴では、シューズの内部クッションが時間をかけて消耗してから、少なくとも年に一度交換することが大切な経験則です。