糖尿病はどのように消化器系に影響を及ぼしますか？

糖尿病性ニューロパシーが胸やけにつながる可能性があります。「1型糖尿病か2型糖尿病かにかかわらず、進行した糖尿病は、消化管内の器官を含むあらゆる器官に影響を及ぼす可能性がある」と、大学の胃腸科専門医および臨床医学教授であるJames C. Reynolds医師は言う。フィラデルフィアのペンシルベニア州。

レイノルズは、消化器系の問題は、まず肥満などの糖尿病に至った要因によって引き起こされる可能性があると指摘していますが、消化器系の問題は高血糖や高血圧などの糖尿病関連合併症の結果である可能性もあります。一貫した高血圧から生じる最も重篤な糖尿病合併症の1つは、糖尿病性神経障害または神経損傷である。ニューロパチーは、衰弱、痛み、麻痺を引き起こし、足、脚、手の感覚に影響を及ぼしますが、嚥下や便秘などの消化機能に影響を与える可能性があります。

糖尿病の場合、レイノルズは、過去2〜3ヶ月間の平均グルコースレベルであるA1Cに注意を払うことが非常に重要な理由の1つであると主張しています。

3 2型糖尿病と関連した消化器系の問題

Acid Reflux（GERD）

胃には非常に濃い塩酸が含まれており、定期的にその酸を空にしないと、胃液が元に戻り、レイノルズは、酸逆流を引き起こす可能性のある食道に胃食道逆流症（GERD）とも呼ばれる障害を引き起こすと述べています。肥満はこれらの症状の潜在的な原因の1つであるが、高血糖は消化管に沿って消化管に沿って胃の排出を妨げる可能性があるが、胃酸分泌を妨害する神経を損傷する可能性があるとレイノルズは述べる。合併症には、食道がんの致命的な形につながる可能性のあるバレット食道として知られる前癌状態が含まれる。

治療には投薬や生活習慣の変化、体重の減少、喫煙をやめるなどがあり、 >胃不全麻痺（Gastroparesis）

胃が正しく空になっていない場合、食道の酸逆流だけでなく、胃の胃不全麻痺を経験するかもしれないとレイノルズは言います。

"胃不全麻痺は、」オハイオ州のクリーブランドクリニックの総合胃不全麻痺クリニックの医師であるマイケル・クリーン（Dr. Michael Cline）は言う。

胃の症状メイヨークリニックによれば、吐き気、嘔吐、腹部膨満および痛み、体重減少、酸逆流などが含まれる。 Cline博士は、これがよく制御されているかどうかに関わらず、糖尿病を長期間患っている人々の共通の状態であると述べていますが、なぜこれらの人がより敏感な胃を持つのかは不明です。

雑誌「

北アメリカの消化器病学会

」に掲載されたレビューによれば、女性は男性よりも胃不全麻痺を治療する可能性が高い（10万人あたり約38人の女性対10万人に対して男性は約10人） 1型糖尿病の人々は、2型糖尿病の人々（1型の人々の約5％対2型の人々の約1％）よりもこの疾患に罹患する可能性が高い。胃不全麻痺の治療には、高脂肪または高繊維食をスキップする、空腹の食べ物をより速く救うための投薬、および手術。糖尿病腸神経症

この状態は、あなたの腸の神経の損傷によって引き起こされます。より一般的に知られている過敏性腸症候群（IBS）、例えば便秘や下痢、レイノルズは言う。血糖値が過剰になると、グルコースは神経に沈着し、これらの細胞の内部を汚染するシロップのようになる、と彼は説明する。「これが非常に長い間続くと、神経が実際に消えてしまう」と、腸の神経への損傷は、腎臓の機能不全や網膜症、眼の損傷など、糖尿病に重大な合併症を引き起こす可能性があります。雑誌「RevitaEspañolade Enfermedades Digestivas

、

」には2015年6月に発行されたレビューに、脂肪や繊維の消費量を減らしたり、胃の空腹を早める薬を服用したり、電気刺激

腸閉塞：糖尿病の消化器の問題を予防または抑制する方法

しかし、あなたが糖尿病を患っているという理由だけでも、消化器系疾患にも自分自身を辞さなければならないわけではありません。消化器系統を正常に保つために、以下のヒントを参考にしてください：血糖値を厳密に管理しましょう。糖尿病の予防や制御を目指している場合は、厳密に支払うことが最も重要です注意を払って血糖値をコントロールし、A1Cを健全な範囲内に保つようにしてください。「A1C上昇は、食道機能と胃機能が損なわれるレベルに正比例します」と彼は言います。

砂糖や精製された炭水化物を含まない健康的な食事を選んでください。

「精製された砂糖を多く含む食事は、腸内細菌を混乱させる可能性があります」とCline氏は言います。彼は、白身のパン、パスタ、米などの飽和脂肪と精製された炭水化物だけでなく、洗練されたペストリーやグラノーラバーなどの加工されたお菓子や軽食などを避けることをお勧めします。神経障害に関連する疾患の進行を最小限にするのに役立ちます。例えば、雑誌「

Nature

」に2017年4月に発表された研究では、腸内微生物によって産生される特定の物質が、前糖尿病の過体重者において2型糖尿病の進行の可能性が低下することが見出された。その物質であるインドールプロピオン酸は、食物繊維の摂取と関連している、と著者は指摘している。ベリー、全粒穀物、豆、野菜などの繊維が多い食品の優先順位をブロッコリーやアーティチョークのように優先させることは有益であることはよく知られている糖尿病患者1つは、繊維は体によって消化されないので、血糖上昇を遅らせるのに役立ちます。また、高繊維食は飽和しているので、食べることで体重をチェックすることができます。日中は食事を少量食べる。酸逆流や胃不全麻痺の症状に役立ちます。

食事をした後に横にならないようにしてください。

食べた後に眠くなるかもしれませんが、嘘をつく衝動に抵抗しますダウン。レイノルズは、食事後2〜3時間、直立して座ったり、立ったり、歩いたりすると、酸逆流があれば、ちょうど食べられた食べ物や胃酸があなたの喉に戻るのを防ぎます。あなたの胃腸症状を無視しないでください。胃腸（GI）不快感を経験している場合は、必ず医師の診察やアドバイスを受けてください。例えば、酸逆流症状は、カンジダ感染などの他の原因によるものかもしれないので、悪化する前に症状をチェックすることが重要です。

糖尿病の消化問題の予防： 「血糖値をコントロールすることは、胃腸の問題の発生を防ぐ鍵です」とClineは言います。

症状がある場合は、医療チームに連絡してください。「胃不全麻痺では、早く、 "とCline氏は説明します。「時間とともに、未治療のまま放置すると、腸への神経障害が増えます。」あなたの提供者とコミュニケーションをとることで、治療の過程で解決し、重篤な合併症を防ぐのに役立ちます。